Cours parents-enfants

Les vendredi 14 et 21 décembre les enfants peuvent amener un parent à leurs cours.

Fermetures du temps des fêtes

Nous serons fermé du 22 décembre au 1er janvier.

Les cours recommenceront le 2 janvier.

Arts Martiaux Douvris

Nos programmes pour enfants sont:

  • Karaté Tykes (4 à 6 ans)
  • Karaté Enfant (7 à 13 ans)
  • Conditionnement physique

Nos programmes pour adultes:

  • Cardio Kickboxing
  • Karaté Adulte
Sensei Kirk et son équipe vous offrent également des cours de conditionnement physique pour athlètes amateurs et professionnels. Améliorez vos réflexes, votre flexibilité, votre vitesse et votre endurance.

Découvrez votre potentiel!

Cette semaine au Cardio Kickboxing

10 -15 décembre (Horaire sujet à changement)
Lundi (17h30) Sac (19h45) Sac
Mardi (19h30) Poids
Mercredi (17h30) Bootcamp Jambes
Jeudi (18h45) Sac
Samedi (9h15)   Sac